Laura · Profesional en nutriciónAgendar consulta

LAURA PÉREZ CRUZ · HUAJUAPAN, OAXACA

Hola, soy Laura.
Tu nutrióloga.

Te brindo herramientas nutricionales y acompañamiento constante para que sea más fácil lograr tu objetivo saludable.

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Retos de 21, 30 días y trimestral
Consultas particulares

Retrato de la nutrióloga Laura Pérez Cruz con bata blanca
Laura Pérez CruzTu nutrióloga en Huajuapan, Oaxaca.
Hábitos✳ Recetas✳ Actividad física
Laura Pérez Cruz sonriendo, con lentes y bata blanca
UNIVERSIDAD DE LA CAÑADA

Licenciada en Nutrición.
Orgullosamente oaxaqueña.

CONOCE A LAURA

Tu nutrióloga.
Tu compañera
en el proceso.

Licenciada en Nutrición por la Universidad de la Cañada, orgullosamente oaxaqueña.

Durante mi trayectoria me he especializado en diferentes ramas de la nutrición, como nutrición física y salud, deportiva, obesidad, diabetes, hipertensión y pacientes de la tercera edad.

Mi interés contigo es mantener y enseñarte buenos hábitos de alimentación sin que tengas que sufrir.

LauraLICENCIADA EN NUTRICIÓN
Huajuapan de León, Oaxaca
Nutrición física y saludNutrición deportivaTercera edad

RETOS Y CONSULTAS

¿Cómo puedo
ayudarte?

Retos de 21 días, un mes o tres meses, y consultas particulares con un plan de nutrición conforme a lo que necesitas.

21 días
RETO NUTRICIONAL

Reto de 21 días

Durante 21 días tendrás:

  • Plan personal
  • Rutina de ejercicio
  • Un suplemento alimenticio
  • Lista de compras
Consultar reto de 21 días
Un mes
RETO NUTRICIONAL

Reto de 30 días

Durante un mes tendrás:

  • Plan personal
  • Rutina de ejercicio
  • Un suplemento alimenticio
  • Lista de compras
Consultar reto de 30 días
Plan de nutrición específico
CONSULTA NUTRICIONAL

Consultas particulares

Si necesitas un plan de nutrición específico, se diseña conforme a lo que necesitas.

  • Reducción o aumento de peso
  • Padecimientos como diabetes o hipertensión
  • Plan de nutrición conforme a tus necesidades
Consultar una cita particular

NUTRICIÓN CLÍNICA Y DEPORTIVA

Te ayudo con:

Control de peso, embarazo, lactancia y planes de nutrición específicos conforme a lo que necesitas.

  • Control de peso: reducción o aumento
  • Aumento de masa muscular
  • Nutrición en el embarazo y lactancia
  • Nutrición clínica y deportiva
  • Diabetes o resistencia a la insulina
  • Hipertensión arterial
  • Colesterol y triglicéridos
  • Colitis
  • Gastritis
  • Obesidad
  • Dislipidemias
  • Enfermedad renal
  • Enfermedades respiratorias

CONTACTO Y UBICACIÓN

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Citas

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Buenos hábitos de alimentación
sin que tengas que sufrir.

LAURA PÉREZ CRUZ

HÁBITOS, RECETAS Y ACTIVIDAD FÍSICA

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El consultorio de Laura está en Huajuapan de León, Oaxaca. En la sección de contacto encontrarás el enlace a la ubicación en Google Maps. Al agendar puedes confirmar las indicaciones para tu visita.

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Escríbele a Laura por WhatsApp al 953 196 8132. Podrás consultar disponibilidad, costo y los detalles de tu primera cita antes de agendar.

03¿Necesito prepararme antes de la consulta?

Al agendar, pregunta si necesitas llevar estudios recientes o alguna indicación específica. Puedes anotar tus dudas, tus objetivos y lo que te gustaría trabajar en consulta.

04¿Cómo puedo conocer el costo y los horarios?

Los costos y los horarios disponibles se confirman directamente por WhatsApp. Así tendrás información actualizada para elegir tu cita.

05¿La información del blog sustituye una consulta?

No. El contenido del blog es informativo. Una consulta permite valorar tu situación y recibir recomendaciones adaptadas a tus necesidades.

LAURA PÉREZ CRUZ

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